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★2歳の子どもです。おやつをたくさん欲しがります。
子どもにおやつを我慢させるとき、みなさんはどんな
工夫をしていますか？ |
お店で売っている焼き芋やベビーチーズ、小さいオニギリなど、
少し食事に近いものをオヤツに取り入れてはいかがでしょうか？！
単純なお菓子もいいけど、親の罪悪感も減ります。^^;
（コザクラインコさん） |
3人息子の母です。
お困りの点は、おやつ（お菓子）をたくさん欲しがって困るという
ことでしょうか。うちの子は小食でしたから、とにかく食事を食べ
させたくて、おやつの内容も食事（うどんやおにぎりや野菜など）
にしていました。内容が食事であれば、肥満の心配のないお子さん
ですと、たくさん食べてもよいような気がします。
一日３食＋おやつ、ではなく、一日４食という感じです。
お菓子をあげる時は、３〜４種類のものを少しずつ広めのお皿に用
意して見た目の満足も考えました。
お皿の量以上はなしでした。追加をついあげてしまうと、お菓子の
隠し場所までばれてしまいます。お菓子を買ったときに、ビニール
袋に一日分（兄弟分）を予め分けて用意していたこともあります。
おやつの時間には、そのビニール一袋分だけ出してお皿に入れます。
おなかがふくれるものをあげたくない場合は、昆布やいりこでも良
いのでは？と思います。 （わえ さん）
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2歳になる孫のことになります。
おやつは時間を決めてあげています。
分量については、その日の体調を見て決めています。
甘いものは極力控えて、お菓子よりもバナナやトマトや苺などの
果物を中心にしています。 （仁 さん）
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小袋入りのお菓子を買って、その時に食べる分だけ出します。
そして、事前に！←ココがポイント！
・ママと半分こだよ。
・渡す分しかお菓子はない
など、聞いてほしいことを言って、
それでＯＫならおやつをあげるというやり取りをして、お菓子を
あげるように気をつけています。（ゾーイ さん）
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いつも決まったおやつのお皿に入れてあげていますが、どうしても
もっと欲しいと駄々をこねた時は、とりあえずダメと負けずに言っ
た後、少しお話して落ち着いてきたら、「今日は特別にちょっと
あげるね」と、ほんの少しあげると「ありがとう」と、かなり
笑顔に。量より、特別に！が嬉しいみたい（笑） （QUUさん）
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